よりスマートで、さらに安定した臀筋トレーニングを技術力で実現
最良のアイデアは奇をてらったものではなく、昔ながらのアイデアが最終的に良い場合があります。結局のところ、臀筋トレーニングは昔から存在し、アスリート達はその身体能力を最大に引き出そうと努力し、スポーツクラブの会員は体を改造しようとするため、臀筋トレーニングの人気は留まるところを知りません。Matrix Fitness製の新しいグルートトレーナーにより、臀筋トレーニングは今までになく快適で、取り組みやすく効果的なものになりました。臀筋とハムストリングスを作り上げて調整するプロセスを見直し、よりスマートで、さらに安定した高強度の臀筋トレーニングを開発した方法をご覧ください。
優れた臀筋を作り上げるための努力と奮闘
数年にわたり臀筋トレーニング製品の可能性を調査した結果、当社は優れた運動能力とクラブ設定の両方における臀筋トレーニング人気の高まりに気づきました。さらに、臀筋の構築と調整に利用できる方法や装置について、あえて言わせていただければ、理想的というわけではないことに気づきました。臀筋は強力な扇状の筋肉なので、最適な状況でもターゲットにするのが難しく、エクササイズに熱心な多くの人々は臀筋を刺激するために、スクワットやランジなどの大きく複合的な動作をせざるを得ませんでした。臀筋を鍛えたいが、それほどエクササイズに入れ込んではいないという人々は、推奨されていないマシン改変を試したり、ヒップスラストに助けを求めたりしました。ヒップスラストはスクワットやランジよりもターゲットを絞ることはできるものの、別の問題がありました。それは、プレートと組み合わされた直線状のバーは位置決めが難しく、ユーザーがエクササイズ中に自重を効果的に支える支持点を見つけることが難しいという点です。さらに、プレートと組み合わされた直線状のバーは、腰の一番上に来たときに非常に不安定です。これは、気恥ずかしい上にプレートからの落下の危険や腰の怪我につながることに加え、この不安定な状態によりユーザーが怪我をする危険さえも懸念されます。
課題��機会
臀筋トレーニングの開発に際して、この問題を課題と見る人達もいますが、Matrix はこれを機会ととらえることにしました。プロジェクト開始当初から、当社はヒップスラストのようにターゲットを絞り効果的でありつつ、イライラや危険のない結果を提供したいと考えていました。つまり、エクササイズの動作を新しいタイプのマシンに合わせる必要がありました。そのため、当社の工業デザイナーとエンジニアが協議を行いました。異なる専門領域からアイデアを引き出し、当社は様々なグルートトレーナーの試作品を作成しました。それらを試作品ラボから製品として販売するに際し、当社は 12 名のプロのトレーナーと、体型、年齢および運動レベルが多岐にわたる 100 名超のスポーツクラブメンバーの協力を得て、試作品を直接体験した上での感触と機能についての意見を得ました。ほどなく、当社は異なる胴体の長さに対して何が快適なのか、ユーザーがエクササイズの準備をする際に安心と感じるものは何か、何がユーザーを安定して使えると感じさせるか、などの重要な学びを得ました。当社はまた、同じように重要な、何をすべきでないかについても学びました。
すべてを統合する
当社は収集したデータ範囲の広さと深さに自信を得てラボに戻り、それらすべてを統合しました。最も完全で正確なグルートトレーナーを設計するため、当社は徹底した生体力学調査や EMG 動作研究を活用し、空間の複数の重要な箇所を決定し、それらを 3D モデルに反映しました。これらの重要箇所は変更できません。なぜなら、その並列性がヒップブリッジ動作を可能にし、ユーザーを理想的な位置にして、臀筋とハムストリングスを最大に活性化するからです。しかし、上記の重要な箇所の周囲の要素は、当社にとって実験的な試みでした。その機能や改良点は、当社ユーザーのフィードバックから、魅力的な実地検証や設計に自然に取り込まれました。当社は、ピボット式の浮遊式ヒップパッドが様々な体型のユーザーが快適に調整し、出し入れが簡単になるように作成しました。さらに、安定性を高めるための滑り止め表面を備えた、大型の傾斜フットプラットフォームを加えました。さらに、セットを始める前に安心感が得られるパッド付のレッジを設計しました。高強度のワークアウト中でも快適にグリップできるよう人間工学的に傾斜したハンドルを造りました。やがて、これらの小さな革新的な細部や、さらに数多くの細部が組み合わされて、優れたユーザー経験が得られるようになりました。当社は新しい グルートトレーナーをスポーツクラブやあらゆる種類のトレーニング施設で使っていただけるものにしたかったので、マシンにプレートを取り付けました。さまざまなスチールや機械的パーツを取り除いたため、当社のグルートトレーナーは大幅に安価になり、その上 500 lbs / 227 kg の比類ない許容重量を備えた競争力あるものになりました。最強のアスリートが限界まで追い込めるよう、両面バンドフックも設計に取り入れました。弾性抵抗オプションを当社 グルートトレーナーに加えたことにより、アスリートは多様な動作で爆発的なトレーニングを行えるようになりました。
臀筋および臀筋トレーニングの再定義
最終的には、当社の新しいグルートトレーナーはエクササイズに熱心な人々のニーズから、実質的にすべての人々やあらゆる体型の人に作用する包括的なソリューションへと、驚くほどすぐに広まりました。優れたコストパフォマンスに加え、動的パフォーマンス、さらにプレミアム品質の造り込みという完璧な組み合わせにより、従来のスポーツクラブやアスレチックトレーニング施設は快適で驚くほど効果的な新しい方法を獲得し、ユーザーがかつてのゴールを追求できるようになりました。
